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引用:

作者shinnlu

最近開始在家健身，想要買一組啞鈴
一開始想買的是固定式啞鈴，但感覺好佔空間
後來看到可調式的，BLADEZ AD32 但一隻8千多好貴
另一隻 IMPAQ DB40 也要將近5千元

想問有健身的各位，該如何選擇

都有8千預算準備了，還不如加入計時制或半年期的健身房，先培養運動習慣，

而且多接觸些健身運動先進前輩們，多請教可少走些歪路。