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引用:
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作者bibo987
要練到可以打.投入的時間就要多.
打沙包,跑步,重訓.找人對打練習.累積經驗.
至於整天打套路打空氣這種的,對付路人甲乙丙還是可以的,
但遇上有在認真練打沙包的就吃虧了.
人體骨質密度是愈打愈結實.愈沉重.肌肉的韌性強度也是.
差不多是木棍 vs 鐵棍.
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所以國術 更適合現代一般人，
有點像舞蹈，打起來好看，又健體順便防身。
打沙包、練骨和肌內，是要參加格鬥實戰嗎？
還有古代武術只有拳腳嗎？大家都忘了兵器類，
現在剩下日本劍道比較像樣，可是日本劍道是古代最強的嗎？
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人間有情，
大道無情。
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