我用的是兒童刷
比較容易刷到後排臼齒
每次吃完飯也都馬上用牙線挑掉齒縫的菜渣
目前沒有蛀牙
也沒有牙周病
上次8月是我定期洗牙的第三次
按例拍了X光
醫生戳一戳牙齒以後
就說以後定期檢查即可
我的看法是三餐飯後的即時清理會勝過牙刷刷毛的質地
而且我用的是兒童軟毛刷
軟毛刷已經刷到醫生要我換更軟的牙刷，因為犬齒有脫鈣的現象
所以市面上目前的軟刷刷久一點就可以有很好的效果了