PCDVD數位科技討論區 - 瀏覽單個文章 - R.I.P 高以翔驚傳「人沒了」

引用:

作者dreamlost

R.I.P

如果沒有固定高強度訓練，突然這種激進型運動，身體吃不消啊....

週邊有個50歲左右朋友，平常是登山常客，報名公司馬拉松，為爭排名衝刺快，也是突然猝死。

所以平常沒在運動的，就算身體都沒病徵也都很正常。忽然做些心肺的運動就會有這種危險?

看來我要注意了

雖然也不是坐辦公室的，但我很久沒運動了。