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為何常運動的人也逃不過心肌梗塞???????????????
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sn245763
Advance Member
加入日期: Jan 2004
文章: 454
引用:
作者
arnan
平常沒運動習慣的人...真的隨便動一動就過量了
現代人一堆工作都不需要用到勞力,肌群都退化
然後由輕到重的運動量其實很不好拿捏
一不小心過量導致傷痛...又不能動了...XD
的確
運動有沒有過量要用相對的角度來看
例如有運動習慣的人
一次徒手深蹲200下覺得沒什麼
沒在運動的很有可能就橫紋肌溶解
2019-11-22, 11:16 AM #
53
sn245763
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