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SanjaySinghania
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SanjaySinghania的大頭照
 

加入日期: Jul 2013
文章: 63
Cool

引用:
作者firmware
同意...

健身當然是好事, 但我覺得身形真的好看的, 還是真正的運動員, 尤其是游泳隊的男生, 身形真的是好看...

那種一直在練 "倒三角形" 的健身, 真的是一整個練錯方向, 到底頭重腳輕是有啥好處呀...跑又跑不快/也沒有運動員的敏捷性&肺活量


最要命一點是許多健身者,還都很一致性的認為這是一項很「健康」的運動。
光是每天攝取過量的蛋白質、肌酸、BCAA的,無端增加腎臟負擔,
與「健康」是愈走愈遠了。
 
舊 2019-11-04, 09:48 AM #32
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