其實不會很容易蛀牙，重點在於糖果
硬糖(含在嘴裡溶化的糖果)的含糖量很高，且糖份也很容易殘留在口腔，不易清潔
我蛀牙8顆，上下左右各兩顆，都是小時後愛吃糖果造成的

所以我現在都會限制小孩吃硬糖還有巧克力(3歲以前不吃可以避免引發過敏)，
如果是一般的餅乾或零食倒是還好(但還是要節制)
當然每天晚上睡前都要刷牙，且睡前就不要再吃零食餅乾了
目前4歲了都沒蛀牙，一點經驗分享供參考