英文有句話: "要照顧別人，先照顧好自己。"

例如飛機上撥放處理警急事故影片，成人先戴好自己的氧氣罩，再來幫小孩戴。

照顧父母沒有錯，前提是不累垮自己......，

有時兒女也要懂得看開，沒有品質的活著，其實是更痛苦而已，不要折磨老人家。