只是想問一下...有這類經驗的人多嗎?

年剛過40(應該算41)的時候才冒出來,之前從來沒有過,
也沒有手掌受傷,
至少近5年也有維持慢跑3000跟伏地挺身100(每個月至少一次)
明明感覺很健康,也沒什麼不對勁,
就突然冒出來

症狀就是...手掌的筋類似僵住,就不太能自由的動了,
應該很多人2x歲也有過一個情況:
例如可能偶然一次手掌搬東西負荷過頭,當下沒感覺,
隔天就突然有點彎關節不順暢,反正再過幾天又自然好,

我現在就是變僵的比較久,
而且並沒有負荷過重,都是以前做的來的,
(可以勝任的,並且還不超過80%出力的)然後就冒出來了,

而且消退的時間特別長,可能需要休息3~7天,才回復自然ok狀態

可是再稍微出力的話(低於8成),又很容易又冒出來了...

不曉得這是什麼情形,因為也外觀看不出來,
但你的手掌就是變的難以自然屈伸,
有點類似關羽晚年...在演義裡面形容的「隱約使不上力」?

不知道類似經驗的人多不多?

然後這要看哪一科?算是筋還是骨?(又不是肉的部位)