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男生去健身房~是不是幾乎不會上有氧舞蹈課程啊?
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Jo Jo Chin
*停權中*
加入日期: Apr 2017
文章: 98
引用:
作者
巴魯斯
真正有在重訓的社會男仕不參加有氧舞蹈課程主要的原因是時間有限,訓練肌肉的時間都不夠,
有氧也選擇高強度短時間為主,那還有閒時間做低層次的有氧?
不是每個人都想練成大隻佬...
2019-09-10, 10:08 AM #
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Jo Jo Chin
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