哇，這我倒不知道了，一是因為我e-sata 沒成功，所以沒試，二是因為我只有試兩顆傳統硬碟間複製，那速度應該還沒到3.0上限，因為我裡面只有系統是 m-sata ，也沒其他比較快的能複製，因此，我也不清楚這兩種介面在速度上的差異。