我是窮人，用IKEA椅，加上這種「靠腰」覺得還不錯
不過用久了，「靠腰」的鬆緊帶會鬆，是缺點，不過可以自己改善




坐辦公室最主要的就是注意自己的坐姿。
以前繪圖，不是很注意手墊跟作姿，頭頸會往前，整個坐姿包括腰都會影響
後來腰有稍微傷到。至於小臂有時是跟肩頸有關，調整後會比較好。

美國有些大企業會聘請專業人士到辦公室教導坐姿，並觀察然後糾正，
據說可降低公司保險支出.....