主題: 28歲男臥舉遭70kg槓鈴壓頸16分腦死?「沒人發現」4人起訴?
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tommy84566
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加入日期: Feb 2007
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會壓到頸骨,大概是姿勢錯誤~~

不過沒影片沒真相~~~沒人知道為何槓子會壓到頸骨

起槓通常會慢慢下槓,過程中可以感覺重量有無辦法推得動,推不動趕快把槓子掛回去

另一種可能是練完胸肌已沒力,隔陣子又再握推,槓子下去上不來,旁邊又無人,可能因此力氣放盡?

說實話,70kg也算還可以的重量,要說有很重也不至於,我體重74kg,最重65kg可以推3下

一直很想嘗試70kg
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阿仲買的真魂140(讚)
舊 2019-07-29, 10:31 PM #20
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