他這個是壓在脖子上，跟壓在強壯的胸膛上差很多...
我剛開始練不懂得自己斤兩亂上重量，被壓過還好旁邊有人幫忙....

握推最危險的是，試舉到一半突然抽筋，槓鈴往下砸沒地方閃...