作者砲打娘砲

請問肛門癢又不能抓該怎麼辦？
在公司肛門覺得癢，但又不能用手抓...會被同事知道
而且用手抓...內褲可能會沾到沒擦乾淨的便便
已經夾緊肛門了還是會感到癢，該如何是好？
請有經驗豐富的莫名一言大大透露一點撇步吧！謝謝