主題: 男生去健身房~是不是幾乎不會上有氧舞蹈課程啊？
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bbgun
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加入日期: Jan 2003
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教練是說有氧會燒肌肉，就算上跑步機也是要斷氣速度10分鐘內才不會白練
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舊 2019-07-22, 11:07 PM #19
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