我就是喝水也會胖的人，職業是修理大車也算體力勞動，有在定時跑步還會一直發胖。
看著越來越大的肚子只好開始節食，說真的人的食慾越容易滿足胃口就會越養越大，
三餐定時定量剛開始當然容易餓但只要忍一下久了就會習慣胃口也會越來越小。