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騎單車瘦身
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avq161
Advance Member
加入日期: Aug 2001
文章: 426
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作者
人生現在才開始
一日雙塔消耗的熱量據說約10000卡
大概是1.5公斤的脂肪...
你想太多了, 雙塔用公路車騎完才8644卡
而且途中會補充約一半的熱量
脂肪要轉成醣份消化可沒那麼容易
還不如去當搬運工都還比這個快....
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簡單生活.創意無限
2019-06-23, 05:10 PM #
39
avq161
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