主題: 騎單車瘦身
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cys070
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cys070的大頭照
 

加入日期: Aug 2003
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你假如原本就很瘦或在標準範圍內
跑步到一個地步也不容易在瘦
沒有多少脂肪讓你燃

在加強就是傷身而已

運度目的是維持體態和健康
不要太過走火入魔
     
      
舊 2019-06-20, 08:52 AM #31
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