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albertfeng
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加入日期: Sep 2001
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跑步姿勢比較重要,跑鞋舒服不磨腳就OK了。
跑時盡量讓身體前頃,你自然就會用前腳掌著地,這是公認必較不傷腳的跑法。
舊 2019-05-27, 10:25 PM #7
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