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primes
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加入日期: Jan 2005
文章: 14
大家都已建議了
運動就對了你也不是要做健美先生
只是要好看一些所以不需要什麼不得了的重訓
漸進不要過度
每天吃一些炸雞漢堡來增肌
不要搞到變成慢性病纏身。

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我一輩子帶著面具生活
我心裡有個結無法打開
舊 2019-05-02, 10:27 AM #25
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