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增重增肌老問題
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人生現在才開始
Senior Member
加入日期: Nov 2015
文章: 1,204
困擾的點是肌力消退得好快...
有時候因為出差等原因
只要一個禮拜沒練
原本做的重量就會有點吃力了
養出來的肉 沒法自然維持嗎?
2019-05-02, 09:23 AM #
21
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