瀏覽單個文章
ppoq
*停權中*
 

加入日期: Nov 2012
文章: 926
引用:
作者海豹
這個我教你...

去豬肉攤買塊肥肉,愈肥愈好~

開個鍋用中小火慢慢煎,把油帶出來之後火再加大

這時候你會看油愈來愈多,脂肪就提煉出來了~


可惜我說的是 人體上的脂肪

運動是燃燒 但我不要燃燒 我要轉換成精氣

另一種可能 脂肪無法轉換 只能當次級燃料

例如運動時的能源 走路 呼吸 時使用

如果是後者 那要換研究方向了
舊 2019-03-07, 11:11 AM #25
回應時引用此文章
ppoq離線中