還是心態上的問題吧, 就算知道飲食會造成各種文明病卻還是不願意從根本去改善,
看到電視廣-告上一堆胃乳, 補腎養肝藥的內容就能了解,
有了胃潰瘍, 不是戒除那些刺激性食物, 而是喝了胃乳繼續吃;
肝腎指數出了問題, 就吃成藥繼續壓制下去, 粉飾太平;
更甚至去服用地下電台推銷的藥品, 吃到腎壞掉...
身體出了問題不是正面去處理解決, 而是依賴各種藥物去壓制治標,
最終惡化到無藥可救的地步;
以我個人為例, 我有捐血習慣, 上次捐血報告給個血清轉胺酶ALT 52的肝功能異常數值,
直接原因就是肥胖造成脂肪肝, 於是我就從飲食下去改善,
瘦了7~8kg, 這次捐血就恢復到正常範圍的24, 非不能也, 實不為也.
