這其實是小問題, 如果我沒記錯, 吃飯不能吃到飽, 甚至不能7~8分飽, 只能6~7分飽.

簡單, 迅速, 15~20分鐘解決.

反過來到源頭就是當初準備要吃的東西, 怎麼去控制, 所以我很反對家中女性成員買過頭.

家中男性成員不會, 準備吃的都是剛剛好, 然後放點水果餅乾 (近來大家老了, 水果為主)