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引用:
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作者Earstorm-5
諮詢醫生吧? 我跟你顛倒且已經證實, 壓力過大會拉肚子, 腹瀉.. 所以我有自己的廁所.
Anyway, 離題. 運用自己評估以及醫生檢查找出重點比較好; 我是壓力以及飲食不正常.
特別是"油"一點的食物在這情況下就會引發腹瀉, 平常水要盡量保持在半天700CC.
總之, 這是我的情況.
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我小時候到大,本身就容易"烙賽"
到20歲前體重沒超過60過,又沒在運動
我想是代謝好的關係吧.....
則現在過30了,體重也超過70.....
現在又得了便祕,實在讓我無法想像 
基本上30歲之前,是很少在便祕的
我有在吃欣表,但也沒有甚麼效用
現在我也盡量多喝水了,就希望體質會不會改善了... |