高台跳水最多10米,而且大多是有訓練過的選手在參加..
極限跳水最高可能2.30米,往下跳姿勢沒掌握好胸部.背部先落水頸部可能會受傷
從腳部落水較為安全,不過男性下部防護要做好,不然腳開開打到蛋蛋可能讓你痛不欲生.