男人的中年危機，往往都有這6種特徵。

1.對生活感到厭煩

這些男性往往突然領悟到許多自己失去了某些夢想、或還有某些夢想未完成等。已有成就者甚至會開始質疑還剩下甚麼事值得去完成。不管是上述哪種，這些男子可能會突然想改變現狀，例如辭職。

2.想出軌或是已外遇

心理專家Jim Conway表示，出現中年危機的男子會「心腸轉軟」，開始比較注重人和感情，但也因此波及到婚姻關係，例如老婆若不能理解這些人內心的轉變、彼此溝通不良，老公很可能會外遇。

3.突然對金錢或工作做出輕率的決定

有中年危機的男子會突然對目前工作失去興趣、想要嘗試新的領域，或突然花大錢買下一台豪華跑車等，這都顯示他們想要追求生命的極致，希望可以彌補在年輕時失去的所有東西。

4.突然變得愛漂亮

有些男子以前可能周末不洗澡都沒關係，但面臨中年危機時可能會開始想要植髮、甚至做臉，突然覺得自己有酒糟鼻，這個跡象也可能是有外遇的跡象。

5.對老婆失去「性」趣

出現中年危機的男子往往自尊心動搖、變得不快樂，性愛反而變成一種負擔，這種跡象很容易被誤認為是外遇，但若是外遇他反而為了要避免引起疑心、特別親暱老婆。

6 有很多「假若當時」

面臨中年危機，有些人會開始質疑自己過去做的決定，他們會開始回憶過去、而且美化這些回憶，例如：如果當初，娶了留學時的女性朋友的話，會怎樣？

最近常在想這最後一個問題。