引用:
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作者pcwheat
針對這點回覆
這點我覺得可能要看情況，以前腳受傷時，感覺是下樓遠比上樓痛苦。
往下踩一階都會痛到，而往上則還能忍受。
之後看到漫畫野球太保才有點眉頭知道為什麼，這些年一些運動、健身也開始宣導盡量別做長時間的下樓動作，對腿負擔較大。
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針對這點回覆
仁兄是因為受傷的關係才會如此作想
身為醫療體系人員也深感認同
長時間 不管上樓或者下樓 都會增加退化性關節炎的發生率
我自己體驗是能多走路 盡量走路
長時間 下樓? 這種情況? 應該少見吧!
而且爬樓梯有比賽 倒是沒有下樓梯比賽的
所以這種擔憂有些多餘...
沒遇過長時間要下樓(超過十層以上)
但是[一個公眾捷運系統]就不應該如此,有特定時段的安排[下一兩層樓]
要以旅客的方便優先考慮
一律維持[往上]是公平 正確的作法
