超市裡頭的冷凍蔬菜，一般是玉米、紅蘿蔔丁、青豌豆。加點鹽調味過水滾一下就好了。

聽說日本有研究其他的配料，不過我很久沒去看了。
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漫畫裡曾看到一種有趣的吃法。高麗菜切十字，中間倒鮪魚罐頭，放進微波爐加熱。

不過這樣微波爐恐怕要很大才行……