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人生現在才開始
Senior Member
 

加入日期: Nov 2015
文章: 1,171
引用:
作者goodpig
頂級選手一天的訓練量都是幾千大卡的熱量消耗

訓練完如果只吃一份麥當勞還會太餓

訓練後當獎勵都是額外加餐了啦
而且麥當勞的問題不在熱量
在高碳水 高脂肪...
舊 2018-09-01, 10:27 AM #24
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人生現在才開始離線中