發現一件有趣的事
以前從80+kg成功減肥到目前62kg,算是減肥有成
不過最近已經停止控制熱量,改每天吃到TDEE+300
不增重的話體重都快降到5字頭了,以男人來講太單薄
當然運動及健身都還是有持續(每週運動4天,有氧+重訓),希望增加的是肌肉而不是肥肉
好不容易顯露出來的腹肌不想再被蓋過去,目前目標增加到65~70左右是理想數值
因為這個原故,每天都會上半身脫光在鏡子前自拍紀錄自己身型以方便當飲食調整及增重參考
才發覺好像拍出來的照片都偏瘦?比實際眼睛看瘦了不少
感覺照片中的人看起來不到55kg

所以這是手機相機鏡頭通病?還是美肌修圖自動將你變瘦(賣點要吸引女性愛美市場)?
之前還以為鏡頭桶型失真應該是將人變胖說,沒想到卻是相反
這是正常的嗎?
試過前鏡頭或後鏡頭都一樣,美肌關了也一樣
(手機是子龍三代)