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星爵
Regular Member
 

加入日期: Apr 2017
文章: 97
趁這段時間減肥
我原本約81,減到78就感覺身體變輕鬆靈活了

不過我是靠運動+少量飲食控制減肥
運動後身體得狀態本來就會變好
舊 2018-08-04, 03:32 PM #37
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星爵離線中