outlook 2010 的 PST 信件如何轉出到別的郵件軟體?

目前在測試這兩套 都沒辦法XD
Mozilla Thunderbird (有項目但直接反白沒辦法用)

Sylpheed 這套我還蠻喜歡的 但也沒辦法

想捨棄 outlook 需要把信件完整轉出
請神人 幫忙解答

謝謝 或是有另外推薦的郵件軟體也可以