作者Earstorm-5

這些我會, 只是很久沒做了, 因為後來工作的體能量已經很大就荒廢下來.

不過, 剛朋友跟我說勞動不是運動, 而且現在跟以前職位不同, 不經常勞動了.
所以可以恢復運動的習慣.

以前這些暖身伸展, 我早上起床都先做過一遍.