上週常跑廠房幫忙, 前胸/肩膀與脖子/背部包含一部分腰部酸痛很難受
週五回家發覺連垃圾袋都提不起來, 心裡還不是很在意, 連續兩天休息不勞動.
今天週三了, 還有1/4的區塊集中在左邊脖子與肩膀手臂, 用力會輕微抖動.

年輕的時候, 這種都是睡一晚就好個七七八八, 現在都快5天了.
家人笑笑地說有痠痛貼怎麼不用.. 看來不借助外力的日子已經離我遠去.

最近也發現起床會流眼淚, 還不少.. 跟以前照顧老人家的時候所看到的很像..
今年的健康檢查也有了紅字, 平均血紅素量MCH略低, 意思是說貧血了哦?
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不再是可以輕忽身體狀況的時期了.