現在天氣熱的工地活 ..... 喝進肚的液體總計約一天6000cc吧

早 500cc水+200cc咖啡+500cc豆漿+1250cc水(或青草茶)

中 1250cc水(或青草茶)+500cc湯+200cc咖啡

晚 500cc湯+700cc茶+500cc水

此中不含蜜滷 . 冰品 . 冰鎮甜湯 . 西瓜
純喝水的話 . 3500cc有了 ..... 飯桶兼水桶
不喝多 . 天氣這麼熱硬操 . 小便涓涓細流還帶深黃哩 . 人就會虛 ....