當然LBJ的身體素質確實到達了天賦異稟的程度.
不過他的保養也是各樣的高科技都用上了.
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詹皇如今依然擁有變態的身體條件，這與他努力訓練、科學飲食有很大的關系。
James的親密朋友Maverick Carter透露了一個秘密，James光在身體保養上一年的花費就達到了150萬美元。許多NBA邊緣球員一年的薪水都沒這麼高。

James有兩位訓練師，詹皇無論到哪，都至少有一名訓練師跟著。James有專門的廚師，為他專門烹制食物，他對自己的睡眠時間也有嚴格要求，力求做到讓身體保養得最好。
Maverick Carter是James的發小，也是目前James的生意合作伙伴。Carter先生嘴巴不夠嚴實，之前就是他透露James和某品牌的終身合同價格超過了10億美元。
而他又在與美國著名籃球記者Bill Simmons聊天時透露了詹皇每年保養身體的費用。「人們沒有意識到他在保養身體上有多努力，LeBron每年在自己的身體上大約花費150萬美元。」Carter這樣表示。