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加入日期: Nov 1999
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引用:
作者Huckebein
有午睡時間真的好,尤其是學習階段的學生,充足休息使腦袋清楚,學習成效會更好

有看過相關報導說,科學家有做研究,結論是短暫的午休,十幾二十幾分鐘的長度就足夠,對於下午的工作或是學習都有很大的幫助云云.....不過看來對我沒用,下午還是會想打瞌睡........
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舊 2018-06-04, 11:42 AM #38
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