林書豪:恢復期間學了很多科學和解剖學的知識
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“我目前所專注的是,我是否已經做到了足夠多的事情來完全改變我之前就存在的一些運
動模式,“林書豪說道,”從我的投籃、我跑動的姿勢、我防守的方式、我移動的方式到
切入、加速、減速等等所有事情。肉眼察覺不出來,你在電視看也不會覺得有什麼不同,
但就我自己在做動作時而言,會大不一樣,我移動的方式、使用的肌肉、使用的肌腱和關
節都會不同。”
“我學到了更多關於科學和解剖學的知識,但我很興奮,我感覺我可以更好地移動了,這
會幫助到我的比賽。”林書豪說道。
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Lin的問題是長期累積的,他可能某些動作的出力姿勢不正確,某些部份的肌、腱使用過度。
這次傷後,據說已經大幅改變姿勢了。有沒有成效還需要長期觀察。
我猜大部份短程衝刺聞名的後衛,可能多多少少都有這方面的問題,所以約在30歲(有早有晚)後迅速隕落。
西河目前看不出來,或許他是極少數的例外吧。