本來要回在別篇的, 看到莫名好像比較熟悉..
其實
人類跟其他動物一樣都有DNA,
您覺得羊吃肉或虎吃素要多久的演化?
人類因為近兩百年快速的科技進步
少動多吃偏食造成各類疾病...
人類的DNA還沒有準備好阿....
個人認為這是最主要的因素,次要的當然汙染其他的.
好在莫名有健身,不然連發文都不能了吧!!@@
先恭喜您!^^
然後大家都要多動 我保守估計明朝的人怎麼活怎麼動大約合乎目前的DNA規範吧!我猜..
就早起砍柴燒水摘菜撿雞蛋煮食,一直忙到晚上那樣的時間分配.
不過一直缺的是蛋白質,就算太平盛世一般人也很少攝取.有吃的都沒運動掛了
還有減肥根本是匪夷所思,80公斤的生活想變60公斤的身材?
是完全變成60公斤的生活飲食才能維持吧!哪有短時間瘦然後維持永久的?
不合能量定律阿...完全改變飲食跟活動才可行吧..沒有短期這種事.
你要60公斤就要一輩子過60公斤併合乎你的DNA消耗&攝取的生活.
沒有短期這件事...........
最後預祝莫名康復,人類是群體動物,有時不得不妥協,但不一定是病
如果是病就醫好,不妨礙他人也可以自在,像我最近回來就是妨礙他人.嘻嘻
我要潛水了....^^