主題: 減肥後不復胖的人多嗎??
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超級果子狸
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加入日期: Apr 2008
文章: 104
引用:
作者chaibb
變胖跑步最可怕的不只是傷膝蓋，
目前連續跑3天一定要休息一天，不然右膝就抗議。
更可怕的就是燒肛~ 已經是凡士林加上緊身褲。還有明顯鞋底磨得更快...

我幾乎每天跑耶,雖然距離不長,大約4~6公里吧
膝蓋目前還沒有抗議

倒是大便擦屁股容易擦過頭導致假燒肛(脫皮),慢跑導致燒肛倒是沒發生過
舊 2018-01-22, 04:09 PM #19
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