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Regular Member
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引用:
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作者phking
家裡有小型榨汁機，
我買黃豆後，清洗、泡水、電鍋蒸熟、加水加糖榨汁、不過濾，
把豆渣一起喝，會額外加點黑芝麻和小麥胚芽。
其中的維他命E和鋅，對精蟲、睪固酮都有幫助，
還不提其他各種營養的好處~~~
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自己很熱中......結果搞個一次以後.......
就再也沒做過了,
巷口早餐店現做的1公升賣18塊,
我可以少花一個小時的時間.............
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