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莫名一言
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莫名一言的大頭照
 

加入日期: Jan 2001
您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
引用:
作者黑禾
嗯~~

運動心電圖我也有經驗
幾年前還沒跑到按照公式的心跳數
就喘到不行心臟欲停,直接掛急診休養

上周懷著忐忑的心情又來做運動心電圖
很快就到達預定的心跳數,還是行有餘力
多走了幾分鐘才下來
明明體重比當年多10多公斤
這大半年20~08大夜班又上地不少(6次以上/月)
凌晨還沒偷空休息
可能是這陣子偶爾去運動場走個2圈抓寶可夢
體能比當年好一些



雖然說測運動心電圖
不可以空腹
所以還是有吃一些
但直接沒伸展就開始跑
我都跑到有點喘了
還沒到預定心跳
停了好幾次又跑才到預定心跳
__________________
心好累
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以跑步健走美食旅行為主喔
莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛)
我的個人
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舊 2018-01-08, 01:57 PM #265
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