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Master Member
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引用:
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作者felelove
可能我跑速比較快吧，跑個30分鐘就想休息了
跑快習慣了，要把速度放慢很不適應
繼續跑下去也可以，但也撐不久，頂多跑個40分鐘就很緊繃了
家裡也有練習台，同樣也是踩個30分鐘就休息了
以前會硬撐到40分鐘，現在越來越疲乏
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如果要跑長久，學習配速本來就是很重要的
跑速配慢一點跑久一點會比較好
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「原本我以為從三島由紀夫以後，日本再也沒有天才，但這個叫YOSHIKI的男人和他的音樂打破了我原本所抱持的觀念。」
By XJAPAN YOSHIKI 時代
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