怎麼看到這麼多頁還沒人歪樓

洋人不喜歡蹲式不是擔心老二頂到屎嗎



話說蹲式不錯啊，隨時練深蹲，久了可以提升腰腿力，屁屁變翹核心肌群提升啪啪啪更有感