謝謝大家的寶貴意見，真的很有效耶!
今天終於沒流鼻水了!
今天清晨的溫度和昨天差不多
我起床先戴口罩，把衣服穿好穿滿
等過個幾分鐘後再走出房外刷牙洗臉
竟然。。。竟然。。。沒有流鼻水了!
這還需要再觀察幾天看看，感恩各位大大!