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引用:
作者cys070
運動是建議改用走的,不要做太高強度
一周次數減少,能用走的晚上有空就去公園走走
養生應該是已讓身體休息為主,飲食調整,運動為輔
總之別太心急,慢慢來才有柴可以燒到老.....
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就改作輕量活動
小胖表妹帶我去濟公師父問事
師父問我說是不是半信半疑
我說對因為沒來過
說叫我重孝
但我心想我父母雙亡了
師父拿了一個他一直在喝的陶瓷葫蘆
裡面是放葡萄酒給我喝
我猶豫了一下
因為我沒有再喝酒了
只有用舌頭輕沾
師父說你是不是覺得我肝不好還叫我喝酒
這就有點神
有給三張符放枕頭說步調放慢
要早點睡覺
跟不要吃太鹹
另外給三張說心煩時燒掉喝
我其實較抱著尊敬的態度
但不會很迷信就是了
回家肚子有點餓 
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