寫文章的人沒寫錯，他要寫的就是有很多人在都說同重量下脂肪體積是肌肉的5倍，但是實際上同重量下脂肪的體積只大肌肉15%，其實就是利用人怕肥肉的恐懼在欺騙人，你如果對科學不注重的就會被嚇到，信以為真然後就被人牽著鼻子走