>回到合法衝撞區，基本上中鋒不會因為這個區域而有利

您該換眼鏡了，我寫的是"限制"而不是"有利"哦。

前頭的討論大部份都指向這些年的規則變遷，讓中鋒愈打愈不舒適。

合法衝撞當然對快速的後衛有利，前頭被過了補位作進犯(或蓋鍋)的通常是PF或C，因為比較近嘛(這是我的猜想啦)。但合法衝撞區的設立讓防守變的比較困難了，以前直上直下就一定進犯，但現在只要在區內最低限度一定不會吹進犯，只要打到一點手腕以下的地方(手腕以上球手一體)多半都吹防守犯規。

所以我歸納Hand-check的取消和合法衝撞區設立，可能是近十年來後衛大興的原因。
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取消非法防守和增加防守三秒違例是配套實施的。所以有人稱為"允許部份區域聯防"。在我眼中後者是在前者改變的方向，拉一點回來。FIBA好像沒有這一條(防守三秒違例)。

這個規則深入瞭解挺有意思的。在取消非法防守之前，也有稱防守三秒就是非法防守。

一般同意這個變革是源由2004年奧運美國鎩羽而歸。習慣人盯人無法破解區防。(但我很好奇夢一夢三就不當回事)，到底對攻方有利還是守方有利就看不太出來了。但我想有拉回來一點，可能對大個子的影響也沒太大。